Malos habitos
Existen los fumadores, los claustrofobicos, asmaticos, en fin un sin fin de padeciemientos, fobias y enfermedades severas de todo tipo desde psicosomaticas hasta fisicas, yo sufro de onicofagia.¿Que es?
Se define como una costumbre de comerse las uñas o morderlas. Es un hábito vicioso que puede venir desde la infancia, edad juvenil y hasta llegar a la adultez. Puede causar daño en los dientes como también afecta su estética dental y bucal.
¿Por que?
La onicofagia es un acto casi siempre inconsciente (el paciente no se da cuenta que lo esta haciendo) totalmente cierto! yo puedo tener la manos hasta el codo en la boca y ni cuenta me doy hasta que me lo dicen: "pero muchacha!". Muchos psicólogos anotan que ayudando a estos pacientes a identificar los “gatillos” que los hacen comerse las uñas, es una parte muy importante para controlar el hábito. Se les recomienda llevar un diario anotando estas circunstancias, para que puedan internalizarlas y poco a poco controlarlas.
El comerse las uñas es un hábito muy difícil de dejar. Muchos de estos pacientes se comen las uñas hasta la base y otros no solo se comen las unas de las manos, sino las de los pies. No se sabe exactamente la causa de esta condición. Sin embargo, el estrés y la ansiedad se asocian frecuentemente con la onicofagia.
Riesgos
Puede causar lesiones en los labios, tales como herpes, labios agrietados e infecciones .La apariencia de las manos se ve mermada por la escasez de uñas. Puede causar desgastes y astillamiento en los dientes centrales y ni hablar de las manos.
Causas
Estados obsesivos, compulsivos, agresividad o como forma de calmar momentos de nervios, ansiedad , angustia etc.. Cualquiera de estos estados puede desencadenar inconscientemente y de una manera frenética un impulso de comerse las uñas. El estrés, dificultades para resolver problemas cotidianos que sean sociales, Laboral o escolar (exámenes) son causas frecuentes que pueden desarrollar un complejo que lleva a una persona a comerse las uñas.
Na´voy hacer otro intento mas por dejar de comemerme las uñas, espero lograrolo esta vez!
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6 comentarios:
Aisha pero ahi lo tienes todo pa´deja ese vicio yo misma tmb me la como a veces y por lo que dice ahi...Estados obsesivos, compulsivos, agresividad o como forma de calmar momentos de nervios, ansiedad , angustia etc.. y es asi mismo un ta fajao con las uñas y ni cuenta se da!!!!
Bueno ya no hay excusa a dejar el mal habito ese :s
Buen post este !!!!
Bye bye :)
Creo que un poquito de pupu de Gallina en tus uñitas! le cojerias asco y estas a su vez crecerian sanas y fuertes!!
hehe si no tienes la cura aplicala. Aunque la cuticula me killa pero duele si me la quito de una mordia!
huy yo tambien me como las uñas, aveces lo dejo por tiempo pero siempre vuelvo a lo mismo :S
tu puedes creer ke yo me estava comiendo las uñas en el presiso instante en ke empese a leer el post...mielda loca parece ke soy adicto...pero na yo voy a inicia un grupo llamado inocofagicos anonimos....jejej...ah se me olvidava..tengo un locrio de uñas mañana en mi casa el ke kiera ir ke me lo diga pa pone mas uñas en el caldero jejej see u!!!!
Ese es un hábito feo...
bueeeeeno, mi hermana tiene como 27 años tratando de quitarselo y no ha podido...asi que suerte!!!
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